การออกกำลังกายเคเกิ้ลพื้นสะโพก: เครื่องมือเคเกิ้ลส่วนตัว
การออกกำลังกล้ามเนื้อช่องคลอด เป็นแอปพลิเคชันที่ช่วยให้ผู้ชายและผู้หญิงทำ การออกกำลังกล้ามเนื้อช่องคลอด เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อช่องคลอด แอปพลิเคชันนี้ให้การฝึกออกกำลังกล้ามเนื้อที่มีการนำทาง ใช้เวลาเพียง 3-9 นาทีเท่านั้น ทำให้เหมาะสำหรับบุคคลที่ไม่มีเวลาว่างมากนัก มีระดับการฝึกที่แตกต่างกันอยู่ 10 ระดับเพื่อเหมาะสมกับผู้เริ่มต้นและมืออาชีพ และความเข้มข้นของการออกกำลังกล้ามเนื้อจะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ แอปพลิเคชันยังมีการให้บริการการนวดสั่นเพิ่มเติม การนำทางด้วยภาพและเสียงเพื่อช่วยให้ผู้ใช้ทำการออกกำลังกล้ามเนื้อได้อย่างถูกต้อง
แอปพลิเคชันยังมีการแจ้งเตือนที่กำหนดเองเพื่อช่วยให้ผู้ใช้จำได้ที่จะออกกำลังกล้ามเนื้ออย่างสม่ำเสมอ และยังมีการป้องกันความเป็นส่วนตัวโดยการให้โหมดเงียบและสัญญาณสั่นเพื่อให้ผู้ใช้สามารถออกกำลังกล้ามเนื้อได้ทุกเวลาทุกที่โดยไม่ให้ใครสังเกตเห็น ไอคอนแอปพลิเคชันที่ปกป้องความเป็นส่วนตัวทำให้ไม่มีใครทราบว่าแอปพลิเคชันนี้ใช้สำหรับอะไร
การออกกำลังกล้ามเนื้อช่องคลอดเป็นการฝึกออกกำลังกล้ามเนื้อช่องคลอดส่วนบุคคลสำหรับผู้ชายและผู้หญิง สำหรับผู้ชาย การออกกำลังกล้ามเนื้อช่องคลอดช่วยเพิ่มประสิทธิภาพทางเพศและสุขภาพโดยรวม สำหรับผู้หญิง การออกกำลังกล้ามเนื้อช่องคลอดช่วยลดความเจ็บปวดในการคลอดลดเวลาการคลอดและเพิ่มความเร็วในการฟื้นตัวหลังคลอด แอปพลิเคชันยังซิงค์ข้อมูลกับ Apple Health และมีธีมที่แตกต่างกันให้ผู้ใช้เลือก
ดาวน์โหลด การออกกำลังกล้ามเนื้อช่องคลอด ตอนนี้ฟรี 100% เพื่อเพิ่มควบคุมกระเพาะปัสสาวะ ป้องกันการปัสสาวะรั่วไหล และเพิ่มคุณภาพชีวิตโดยรวมของคุณ
รีวิวจากผู้ใช้เกี่ยวกับ Kegel Exercises Pelvic Floor
มีคุณพยายาม Kegel Exercises Pelvic Floor? เป็นคนแรกที่จะออกความคิดเห็นของคุณ!